DU ER IKKE ALENE
Å LEVE MED MIGRENE KAN VÆRE UTFORDRENDE
Hva er migrene?
Migrene er ikke vanlig hodepine, men en kronisk nevrologisk sykdom1. Migrene kjennetegnes av tilbakevendende moderat til intens hodepine, ofte ledsaget av kvalme, brekninger, lys-og/eller lydømfintlighet. Hodepinen er oftest ensidig og pulserende med en varighet opp til 72 timer. Migreneanfallet kan bli forverret ved fysiske anstrengelser. Migrene forekommer med eller uten aura. Aura er et varselsymptom som kan oppstå før selve hodepinen starter og består av forbigående nevrologiske symptomer. Migrene med aura utgjør ca. 30% 3.
Hvorfor får en migrene?
Årsakene til migrene er ikke fullstendig kartlagt, men antas å være en kombinasjon av arv og miljø2. Det finnes også en rekke triggere som kan utløse migreneanfall. Basert på antall dager per måned anfallene oppstår, kan migrene klassifiseres som episodisk eller kronisk. Har man 1-14 hodepinedager i måneden, kalles det episodisk migrene. Dersom man i minst 3 måneder på rad har hodepine mer enn 15 dager per måned, hvorav minst 8 dager har migrenepreg, kalles tilstanden kronisk migrene3.
Forekomst av migrene
Migrene er vanlig. Rundt 15% av befolkningen globalt har migrene7. Forekomsten er 3 ganger høyere hos kvinner enn hos menn.
I puberteten begynner forekomsten å øke, men økningen er betydelig større hos kvinner, hvor det ses en dobling i forekomsten. Videre stiger forekomsten gradvis frem til 35-40 års alder, før den begynner å synke hos menn. For kvinner avtar forekomsten etter overgangsalderen4.
Beskriv for din lege hva du opplever under dine migreneanfall
Det er sjelden at en migrenepasient er hos legen under et migreneanfall, derfor kan dagbok-kortet være et viktig hjelpemiddel som kan gi legen dybdeinnsikt i din migrenehverdag.
MIGRENE KAN HA BETYDELIG INNVIRKNING I HVERDAGEN
En som lever med migrene, vet at sykdommen i stor grad kan påvirke sosialt liv, familie, skole, jobb og karrière
Et anfall kan oppstå/ramme når man minst ønsker det og føre til fravær fra jobb, at man ikke får vært med på viktige avtaler eller delta på fritidsaktiviteter. Et migreneanfall kan variere fra gang til gang og sykdommen varierer i hyppighet og intensitet gjennom livet3. Ikke alle migrenepasienter rammes like hardt.
Migrene er ofte assosiert med angst og depresjon, og frykt for nye anfall kan bidra til dette3.
DATE NIGHT?
ELLER
ET MØRKT ROM?
57%
AV DE MED MIGRENE RAPPORTERTE REDUSERT TID MED PARTNER 1 TIL FLERE GANGER I LØPET AV EN MÅNED5
PERSONLIGE RELASJONER
Migrene påvirker ofte relasjoner til venner, familiemedlemmer og partner. Egenrapportert deltakelse i viktige sammenkomster og feiringer var redusert hos 50% av pasienter med migrene i løpet av det siste året5. Å snakke med partner eller en god venn kan kanskje hjelpe.
GÅ PÅ JOBB?
ELLER
HOLDE MEG HJEMME?
24%
ER BEKYMRET FOR Å MISTE JOBBEN PÅ GRUNN AV MIGRENE5
JOBB OG KARRIERE
Migrene kan forårsake et stort sykefravær. Sykefravær og produktivitetstap utgjør tilsammen 3.8 mill. årlig i Norge6. Produktivitetstap isolert sett er på 1.5 mill. Sammen med frykt for å miste jobb, kan dette føre til en stor belastning for migrenepasienten.
LEKE MED BARNA?
ELLER
RINGE EN BARNEVAKT?
53%
AV DE MED MIGRENE RAPPORTERTE REDUSERT AKTIVITET MED FAMILIEN FRA 1 TIL FLERE GANGER I LØPET AV EN MÅNED5
FORELDREROLLEN
Foreldre med migrene kan lett føle seg utilstrekkelig. Kanskje må de ofte trekke seg tilbake til stille omgivelser i stedet for å være tilstede for barna.
Hvordan utvikles migrenen under et migreneanfall?
Les om de 4 migrenefasene og tips til håndtering av dine migrenesymptomer.
Informasjonen som gis her er av generell karakter og kan ikke erstatte rådgiving av lege eller annet kvalifisert helsepersonell.
Pfizer har ikke ansvar for innhold på eksterne nettsteder som det lenkes til.
Medisinsk avdeling i et legemiddelfirma kan ikke besvare personlige medisinske spørsmål fra allmennheten.
Trenger du medisinsk rådgivning, må du kontakte legen din.